Parterapi & familierådgivning i Charlottenlund og Online
Parterapi og familierådgivning - professionel støtte, når hverdagen udfordrer relationerne
Nogle gange bliver livet, kærligheden og familielivet så udfordrende, at det ikke er muligt at løse det selv. Det behøver du heldigvis heller ikke – der findes hjælp, der virker.
Jeg tilbyder samtaler, hvor jeg hjælper jer med at løse jeres udfordringer, på en hensigtsmæssig måde. I parterapien og familierådgivningen kan I tale om alt det, I synes er svært.
Min fornemmeste opgave er at støtte og guide jer, så I åbent og ærligt kan tale om jeres problemer, og vi sammen kan finde holdbare løsninger, der passer til jer og jeres parforhold.
Jeg glæder mig til at hjælpe jer.
Kh Cathrine
Problemstillinger
I kan komme med alle slags problemstillinger. Der er ingen problemer, der er rigtige eller forkerte, for små eller for store.
Problemstillinger, jeg ofte ser i min klinik:
• Kommunikationsproblemer i parforholdet
• Problemer i familien (både kerne- og den sammenbragte familie)
• Samarbejdsvanskeligheder inden, under eller efter skilsmisse
• Utroskab
• Er jeg/vi det rigtige sted?
• Uenigheder - hvordan finder vi en løsning
• Svært ved at finde sig til rette i rollen som bonusmor og bonusfar
• Svær/dårlig kommunikation
• Børneopdragelse
• Udfordringer med teenagere
Parterapi og familierådgivning
Terapien foregår i min klinik i Charlottenlund eller online.
Når I kommer i terapi hos mig, starter I med at fortælle, hvor I hver især oplever, at I har problemer og udfordringer.
Jeg ser på jeres problemer fra en objektiv vinkel, og tager ikke parti.
Jeg oplever ofte, at mine klienter er enige om, hvad deres problemer er, men uenige om årsagen til, at de er endt, hvor de er.
Jeg hjælper jer med at folde jeres historie ud, så I sammen kan finde ud af, hvordan I bedst kommer videre.
I parterapirummet er der en anden ro, end der er derhjemme.
Der er ingen afbrydelser og ingen, der forstyrrer.
Der er kun jer, og mig, der er der til at støtte, hjælpe og guide jer i den rigtige retning på en nænsom måde.
Parterapi
I parterapien taler vi om, hvad der udfordrer jer i jeres parforhold.
Vi finder en løsning på, hvordan I fremadrettet kan gribe tingene an på en kærlig og respektfuld måde.
Det kan fx være udfordringer med:
- Kommunikation
- Jalousi
- Utroskab
- Manglende intimitet
- Kedsomhed
- Tvivl om forholdet
- Ubalance i parforholdet
- Børn
- Økonomi
- Arbejdet i hjemmet
Ingen emner er forkerte eller for små. Parterapi kan også være for veninder, søskende, mor og barn o.lign.
Familierådgivning
Rådgivningen tager udgangspunkt i jeres udfordringer, og jeg hjælper jer med at finde løsninger på, hvordan I fremadrettet kan håndtere dem på en hensigtsmæssig måde.
Det kan fx være udfordringer i form af:
- Jalousi
- Uenigheder i sammenbragte familier
- Vanskelig kommunikation
- Familiekonflikter
- Børneopdragelse
- Teenageudfordringer
Sammen finder vi løsninger, der passer til netop jeres familie.
Alle familier er selvfølgelig velkomne.
- Kernefamilier
- Sammenbragte familier
- Skilsmissefamilier
Individuel terapi
I den individuelle terapi ser vi på de udfordringer, du har i dit liv.
Der kan være mange årsager til, at du kan have brug for individuel terapi.
Det behøver ikke være store problemer - det kan bare være brug for støtte.
Jeg hjælper dig med at finde ud af, hvordan du bedst håndterer dine udfordringer fremadrettet.
Udfordringerne kan fx være
- Usikkerhed
- Skyld og skam
- I din familie
- Med din eks
- I dit parforhold eller
- I din familie
- Dit selvværd
- Utroskab
- Udfordringer på arbejdspladsen
Hej, jeg hedder Cathrine
Jeg er psykoterapeut MPF, gift, mor til 3, bonusmor til 2, bor i vores sammenbragte familie (siden 2011).
Jeg har en passion for relationer og familier.
Jeg har særlig erfaring med sammenbragte familier, bonusforældre og skilsmissefamilier, men alle slags familier er selvfølgelig meget velkomne i min klinik.
Med min viden og mine erfaringer hjælper jeg sammenbragte familier/delefamilier med at lykkes - og jeg kan også hjælpe jeres.
Med familierådgivning, parterapi eller individuel terapi kan dit parforhold og din sammenbragte familie også lykkes.
GRATIS AFKLARENDE SAMTALE
Jeg tilbyder altid en gratis afklarende telefonsamtale på ca. 20 min.
Det gør jeg for, at du kan finde ud af om jeg er den rette til at hjælpe dig og din familie.
Tidligere klienter siger
Bonusmor, kæreste med en mand med 1 datter
Da jeg havde min første samtale med Cathrine var jeg et sted, hvor jeg virkelig havde brug for støtte, fordi jeg følte mig meget uønsket af min kærestes datter. Datteren og jeg havde mødt hinanden et par gange, inden hun fik at vide at hendes far og jeg er kærester, så jeg vidste godt at det ikke er mig som person, hun ikke kan lide, da vi har en god kemi.
Det var rart at tale med Cathrine om mine bekymringer, fordi hun har erfaring fra andre sammenbragte familier samt sine egne erfaringer. Jeg følte mig forstået og mødt.
Allerede efter første samtale med Cathrine var jeg mere rolig og det var trygt at vide at jeg havde mulighed for at dele med hende om alt det svære (og gode) de gange, vi skulle tale sammen.
Cathrine kom med en masse gode råd i forhold til hvordan samværet med min kæreste og hans datter kunne se ud og hun huskede mig på at jeg skal passe på mig selv imens.
Alle tre samtaler med Cathrine har været guld værd. Jeg synes stadig det er svært at være bonus voksen til tider, men efter samtalerne med Cathrine, har jeg færre bekymringer omkring det og jeg ved at jeg og min kæreste er på rette vej.
Tak 🙏🏼
Kh. Tina Marie
Klient 45 år, gift, mor til 3
Jeg er rigtig glad for de skub, du fik sat i mig,i den rigtige retning.
Jeg er sikker på, at vores samtaler har været med til at ændre på mine valg. Tak!
Par i sammenbragt familie med 4 børn.
Efter at have gået hos dig fik vi øje på ting i vores sammenbragte familie, som vi ikke havde tænkt på. Vi fandt ud af, at vi var gået alt for hurtigt frem, og vi øver os i at sætte tempoet ned. Vi vil lykkes.
KONTAKT
Du er altid velkommen til at kontakte mig på
tlf. +45 26 14 80 45 eller på cathrine@cathrineloenborg.dk
Jeg vender hurtigt tilbage (samme dag).
Du kan også skrive en besked til mig her.
Bestil tid via onlinebooking lige nedenfor.
PARTERAPI OG INDIVIDUEL TERAPI FORLØB
At gå i terapi er en proces. Et terapiforløb varer typisk mellem 3 og 7 gange. Terapien foregår i Charlottenlund, som ligger i Gentofte Kommune i Nordsjælland. Charlottenlund ligger desuden tæt på Hellerup og Lyngby, og kun 20 minutters togtur fra København.
Du har desuden mulighed for at vælge online-terapi.
Læs mere om forløb, hvad jeg tilbyder og priser her.