Online terapi og rådgivning
Få hjælp hjemmefra – uanset hvor du bor
Du behøver ikke bo i nærheden af Charlottenlund for at få hjælp hos mig.
Jeg tilbyder både terapi og rådgivning online, så du kan tage samtalen hjemmefra – uanset hvor i Danmark du bor.
For mange er onlinesamtaler en nem og fleksibel måde at få hjælp på. Du slipper for transport, og det kan være lettere at få samtalen til at passe ind i en travl hverdag.
▸ Sid trygt i dine egne omgivelser
▸ Slip for transporttid
▸ Få større fleksibilitet i hverdagen
Kan terapi online fungere lige så godt?
Ja. For mange fungerer online samtaler rigtig godt.
Det afgørende i terapi og rådgivning er ikke, om vi sidder i det samme rum, men om du oplever, at der er tryghed, kontakt og plads til at tale åbent om det, der fylder.
Nogle foretrækker, at vi mødes fysisk i min klinik i Charlottenlund. Andre oplever, at det faktisk er lettere at tale frit, når de sidder hjemme i deres egne omgivelser.
Begge dele er helt fint. Du vælger den form, der passer bedst til dig eller jer.
Hvad kan du få hjælp til online?
Jeg tilbyder online samtaler til både enkeltpersoner, par og familier.
Parterapi online
I kan få hjælp til blandt andet konflikter, kommunikation, manglende nærhed, utroskab eller udfordringer i den sammenbragte familie.
Online parterapi kan også være en god løsning, hvis I har svært ved at få transport og kalender til at gå op – eller hvis I ikke bor tæt på Charlottenlund.
Familierådgivning online
Har I konflikter omkring børn, opdragelse, teenagere eller livet i en sammenbragt familie, kan familierådgivning sagtens foregå online.
Jeg har særlig erfaring med sammenbragte familier og de udfordringer, der kan opstå mellem partner, børn, bonusbørn og tidligere partnere.
Læs mere om familierådgivning →
Individuel terapi online
Du kan også vælge individuelle samtaler online, hvis du fx står i en svær livssituation, oplever problemer i dine relationer eller har brug for hjælp til at forstå og håndtere det, du står i.
Læs mere om individuel terapi →
Sådan foregår en online samtale
Det skal være nemt.
Jeg tilbyder sikker og fortrolig terapi via videoopkald fra en sikker platform.
Lidt før det aftalte tidspunkt finder du et roligt sted, hvor du kan tale uforstyrret.
Med et enkelt klik på det tilsendte link er vores session i gang.
Du behøver ikke være særlig teknisk – du skal blot have en computer, tablet eller telefon med kamera og en stabil internetforbindelse.
Online hjælp til sammenbragte familier – i hele Danmark
Hvis du lever i en sammenbragt familie, kan det være svært at finde en terapeut eller rådgiver med særlig erfaring inden for netop den familieform.
Med online rådgivning er du ikke begrænset af, hvor du bor.
Jeg arbejder særligt med sammenbragte familier og hjælper blandt andet med konflikter omkring bonusbørn, forskellige syn på opdragelse, eks-partnere, jalousi, loyalitetskonflikter og følelsen af ikke helt at kunne finde sin plads i familien.
Det betyder, at du kan få specialiseret hjælp hos mig, selvom du bor langt fra Charlottenlund.
Skal vi mødes online eller i Charlottenlund?
Det behøver du ikke beslutte én gang for alle.
Du er velkommen i min klinik i Charlottenlund, hvis du foretrækker at mødes fysisk. Og hvis online passer bedre ind i din hverdag, vælger du det.
Det vigtigste er, at du får den hjælp, du har brug for.