Hjælp til børneopdragelse i Charlottenlund og online
Få hjælp til færre konflikter, tydeligere grænser og en bedre hverdag med dit barn
Udfordringer i hverdagen?
▸ Siger du det samme igen og igen, uden at dit barn reagerer overhovedet?
▸ Ender helt almindelige ting som lektier, skærmtid eller sengetid alt for ofte i en hård konflikt?
▸ Er du i tvivl om, hvordan du sætter tydelige grænser uden hele tiden at skælde ud?
I virkeligheden vil du bare gerne have en god relation til dit barn og en hverdag, der fungerer. Men lige nu bruger du måske alt for meget energi på at gentage dig selv, blive frustreret og forsøge at finde ud af, hvad du skal gøre anderledes.
Jeg hjælper dig med at forstå, hvad der sker mellem dig og dit barn. Du får konkrete redskaber til at håndtere de svære situationer anderledes, så der bliver mindre konflikt og mere ro i hverdagen.
Jeg ved, hvor frustrerende det kan være, når intet rigtig virker
De fleste forældre, der kommer til mig, har allerede prøvet rigtig meget.
Du har måske forklaret, gentaget dig selv, forsøgt at være mere konsekvent eller lovet dig selv, at næste gang vil du bevare roen.
Alligevel ender I i den samme konflikt igen og igen – og bagefter sidder du måske med dårlig samvittighed og tænker over, hvad du skulle have gjort anderledes.
Det kan være enormt frustrerende, når du egentlig bare prøver at gøre det godt for dit barn, men oplever, at det, du gør, ikke virker.
Jeg møder ikke forældre med en facitliste over, hvordan man skal opdrage sine børn. Og vi skal ikke finde ud af, om du eller dit barn gør noget forkert.
Vi skal forstå, hvad der sker mellem jer, når det bliver svært, og finde ud af, hvad du kan gøre anderledes, så I ikke bliver ved med at havne det samme sted.
Typiske udfordringer, jeg hjælper familier med
✓ Konflikter og skænderier, der gentager sig igen og igen i hverdagen
✓ Uenighed mellem forældrene om børneopdragelse og manglende fælles front
✓ Børn, der reagerer med vrede, frustration eller voldsomme følelser
✓ Søskendekonflikter, som dræner hverdagens overskud
✓ Grænser, regler og rammer, som er svære at håndtere i familien
✓ Skærmtid og sengetider, der skaber konstante diskussioner
Har I en teenager i huset?
Læs mere om min specifikke rådgivning til forældre med teenagere her →
Hvordan sætter man grænser uden at skælde ud?
Mange ønsker at sætte tydelige grænser uden at ende i skældud eller trusler.
Men grænser handler ikke kun om at få barnet til at makke ret.
En grænse handler om at være tydelig omkring, hvad du som forælder vil være med til.
I familierådgivningen arbejder vi med, hvordan du kan være tydelig uden at blive kontrollerende – og hvordan konflikter kan håndteres, uden at relationen bliver taberen.
Min tilgang til børneopdragelse og det nye børnesyn
Jeg arbejder ud fra det nye børnesyn, hvor børn ses som ligeværdige mennesker med egne følelser og behov.
Det betyder ikke, at børn skal bestemme alt. Det er stadig de voksne, der har ansvaret for de trygge rammer.
I min rådgivning er jeg optaget af:
✓ Hvad prøver barnet at fortælle med sin voldsomme reaktion?
✓ Hvad sker der præcis mellem barnet og den voksne, når konflikten opstår?
✓ Hvordan du som forælder kan være tydelig uden at overhøre barnet
✓ Hvordan I skaber rammer, hvor både børn og voksne bliver hørt
Læs mere om det nye børnesyn og hvad det betyder for børneopdragelsen →
Har du brug for et hurtigt råd til en konkret situation?
Praktisk familierådgivning i Charlottenlund og online
Ofte stillede spørgsmål om børneopdragelse
Hvad gør jeg, når mit barn ikke hører efter?
Det, der kan opleves som om, dit barn ikke hører efter, handler ikke nødvendigvis om trods eller manglende respekt. Nogle gange er barnet optaget af noget andet, reagerer på måden, noget bliver sagt på, eller har svært ved det, der forventes.
Det kan hjælpe at være nysgerrig på, hvad der sker i situationen, samtidig med at du som voksen er tydelig omkring det, du har ansvar for.
Hvordan sætter man grænser uden at skælde ud?
Grænser behøver ikke blive sat gennem skældud eller trusler. Som voksen må du gerne være tydelig om, hvad du vil være med til, og hvilke rammer der gælder.
Tydelighed og respekt for barnet kan godt eksistere samtidig.
Er det normalt at være i tvivl om sin børneopdragelse?
Ja. Mange forældre bliver i tvivl om, hvornår de skal sætte en grænse, hvornår de skal give mere plads, og om de gør det rigtige.
Der findes ikke én rigtig måde at være forælder på. Det vigtigste er at finde en måde, der passer til jeres familie, og hvor både børn og voksne kan trives.
Kan familierådgivning hjælpe med konflikter mellem forældre og børn?
Ja. I familierådgivningen ser vi på, hvad der sker mellem jer, når konflikterne opstår, og hvorfor I måske ender i de samme mønstre igen og igen.
I får konkrete redskaber til at skabe bedre kommunikation, tydeligere rammer og mere ro i hverdagen.
Hvornår bør vi søge hjælp til børneopdragelsen?
I behøver ikke vente, til konflikterne er blevet store.
Det kan give mening at søge hjælp, hvis de samme problemer bliver ved med at vende tilbage, hvis konflikterne påvirker relationen til jeres barn, eller hvis I som forældre er blevet usikre på, hvordan I kommer videre.