Individuel terapi

Terapi er for alle
Alle kender til problemer, der er svære at håndtere. Ofte klarer vi det selv, men ind imellem lykkes det ikke. Når problemerne vokser sig større og bliver uoverskuelige er det en god idé at søge hjælp.

→ Som psykoterapeut, kan jeg hjælpe dig med at finde et svar på, hvad du kan gøre.

Måske kan du nikke genkendende til nedenstående ↓

• Kommer du også hjem fra arbejde helt drænet for energi?
• Kan du næsten ikke overskue at rydde op, lave mad, lige svinge støvsugeren mens du hjælper dine børn med deres lektier?
• Er det så ikke tid til at ændre det?

Så du kan få mere energi og overskud i din hverdag.

Dine problemer kan være mindre eller større.
Det kan være en utilfredshed med dig selv i en given situation, problemer på arbejdet, i vennekredsen, men veninderne, i parforholdet, med de mindre børn eller med teenageren. Det kan også være en skilsmisse, der er svær at komme videre fra eller samarbejdet med din eks, der ikke fungerer.
Måske lever du i en sammenbragt familie, og har fundet ud af, at det ikke er helt så nemt, som du havde forestillet dig. Måske er utroskab kommet imellem dig og din partner.
Årsagerne til, at du har brug for hjælp til at komme videre, kan være mange. Og det er bedre at få hjælp inden problemerne vokser sig endnu større.

Jeg tilbyder individuel terapi, parterapi og familierådgivning i Charlottenlund i Gentofte Kommune i Nordsjælland samt online.

De fleste oplever det at gå i terapi, som en god og givende proces, som også kan være hård.
Et terapiforløb er meget individuelt og varierer meget i forhold til, hvad du har brug for.
Typisk vil et forløb strække sig over 5-10 gange.
Jeg er uddannet EFT-terapeut fra EFT-Instituttet, og når du går i terapi hos mig tager jeg udgangspunkt i dig, i dit liv, dine følelser og det, der fylder hos dig - lige nu.

Hos mig kan du få hjælp, her er der ingen fordomme og vores samtaler er 100% fortrolige og jeg har selvfølgelig tavshedspligt.
Du er meget velkomne til at kontakte mig, hvis du har spørgsmål, har brug for mere information eller vil have en afklarende telefonsamtale.
Send en mail, en sms eller ring på tlf. +45 26 14 80 45.